Muối là một hợp chất tự nhiên thường được ử dụng để làm thức ăn theo mùa.Ngoài việc tăng hương vị, nó được ử dụng làm chất bảo quản thực phẩm và có thể gi&...

Đau lưng dưới có thể là một tình trạng uy nhược và đau đớn.May mắn thay, duy trì hoạt động thể chất có thể là cách hiệu quả và tiết kiệm chi phí nhất ...

Bạc hà là tên của hơn một chục loài thực vật, bao gồm bạc hà và bạc hà, thuộc chi Mentha.Những nhà máy này đặc biệt được biết đến với cảm giác l&...

Nếu bạn mua một cái gì đó thông qua một liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Làm thế nào điều nà...

Chế độ ăn ketogen, hay keto, là chế độ ăn rất ít chất béo, giàu chất béo đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho ức khỏe.Trong những năm gần đây, ...

Đối với nhiều người phải chuyển ang chế độ ăn không có gluten, nói lời tạm biệt với bánh mì cũng giống như cách chia tay với một người bạn cũ.Có nhiều loại bánh...

Thịt nội tạng là một nguồn dinh dưỡng tập trung đã được tiêu thụ từ thời cổ đại.Gần đây, đã có một ự hồi inh quan tâm đến các loại thịt nội tạng do ự phổ biến c...

Probiotic và prebiotic là những chủ đề khá lớn trong dinh dưỡng ngày nay.Tuy nhiên, mặc dù chúng có vẻ giống nhau, cả hai đóng vai trò khác nhau ...

Nhịn ăn gián đoạn là một mô hình chế độ ăn kiêng phổ biến liên quan đến việc đạp xe giữa các giai đoạn ăn và nhịn ăn.Nghiên cứu cho thấy rằng nhịn ăn kh...

Trong những năm gần đây, nước ép đã trở nên phổ biến rộng rãi trong ố những người có ý thức về ức khỏe đang tìm kiếm một cách nhanh chóng và thuậ...

Thiếu ngủ đủ có liên quan đến nhiều kết quả tiêu cực về ức khỏe thể chất và tinh thần. Trên thực tế, nó đã xem xét một vấn đề ức khỏe cộng đồng lớn trên to...

Người ta đã dựa vào bò, trâu và các động vật khác để ản xuất ữa trong hàng ngàn năm (1).Tuy nhiên, nhờ những tiến bộ công nghệ, một ố công t...

Lyine là một khối xây dựng cho protein. Nó là một axit amin thiết yếu vì cơ thể bạn không thể tạo ra nó, vì vậy bạn cần phải lấy nó từ thực phẩm. Nó r...

Quả việt quất có vị ngọt, bổ dưỡng và cực kỳ phổ biến.Thường được dán nhãn là một iêu thực phẩm, chúng có lượng calo thấp và cực kỳ tốt cho bạn.Họ rất ngon...

Bơ là một chất béo phổ biến, kem thường được ử dụng trong nấu ăn và như một ự lây lan.Mặc dù nó được làm từ ữa, nhưng có một ố nhầm lẫn về việc liệu nó c&#...

Những quan niệm ai lầm về đường nâu và trắng là phổ biến.Mặc dù chúng được ản xuất từ ​​cùng một nguồn, đường nâu thường được quảng cáo là một thay thế tự ...

Trà hoa cúc là một loại đồ uống phổ biến cũng mang lại nhiều lợi ích cho ức khỏe.Hoa cúc là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ những bông hoa giống như hoa thuộc...

Axit béo omega-3 là chất béo quan trọng mà bạn phải có từ chế độ ăn uống của mình.Tuy nhiên, hầu hết mọi người không biết họ là gì.Bài viết n...

Ung thư là một nhóm bệnh đặc trưng bởi ự phát triển của tế bào bất thường. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn...

Mặc dù đã tồn tại hơn hai thế kỷ, cà phê chicory đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây.Đồ uống nóng này có vị giống như cà phê nhưng đ...