tre được định nghĩa là trạng thái căng thẳng về tinh thần hoặc cảm xúc do hoàn cảnh bất lợi.Vào lúc này hay lúc khác, hầu hết mọi người đều đối phó vớ...

Chế độ ăn kiêng pegan là một phong cách ăn uống được lấy cảm hứng từ hai trong ố những xu hướng ăn kiêng phổ biến nhất - paleo và vegan.Theo người tạo ra nó, Tiến ĩ Mark ...

Quế là một loại gia vị rất phổ biến.Không chỉ ngon, nhiều lợi ích ức khỏe của nó cũng rất ấn tượng.Quế là rẻ và có ẵn rộng rãi trong hầu hết các iêu t...

Khi dịch bệnh béo phì toàn cầu tiếp diễn, việc tìm kiếm các giải pháp giảm cân dễ dàng và nhanh chóng cũng vậy. Trong những năm gần đây, làm...

Những ảnh hưởng ức khỏe của chất béo chế độ ăn uống đang gây tranh cãi.Tuy nhiên, các chuyên gia đồng ý rằng dầu ô liu - đặc biệt là thêm trinh tiết -...

Cá là nguồn protein động vật được nhiều người trên thế giới yêu thích một cách thường xuyên.Trên thực tế, nó đã ước tính rằng con người ăn hơn 33...

Bia là một thức uống có cồn phổ biến mà mọi người trên toàn thế giới đã thưởng thức hàng ngàn năm (1).Trên thực tế, nó là loại đồ uống phổ biến t...

Hạnh nhân là một loại thực phẩm thỏa mãn với nhiều lợi ích ức khỏe tiềm năng.Dầu đến từ các loại hạt cây thơm ngon này thường được ử dụng như một thành phần tự ...

Chế độ ăn kiêng low-carb đã gây tranh cãi trong nhiều thập kỷ.Một ố người khẳng định rằng những chế độ ăn kiêng này làm tăng choleterol và gây ra bệnh tim ...

Ăn chay và ăn chay là cả hai cách ăn uống rất lành mạnh.Chúng có liên quan đến nhiều lợi ích ức khỏe và giảm nguy cơ thừa cân, bệnh tim và thậm c...

Hẹ là một loại hành tây nhỏ, thon dài với hương vị mà LÊ thường được mô tả là ự pha trộn tinh tế giữa hành tây và tỏi truyền thống.Chúng mọc...

Rau diếp (Lactuca ativa) là một loại rau lá phổ biến trong họ cúc.Nó có màu từ vàng đến xanh đậm nhưng cũng có thể có màu đỏ. Trong khi nó được p...

Canxi diodium EDTA là một phụ gia thực phẩm phổ biến và là thành phần trong mỹ phẩm và các ản phẩm công nghiệp.Nó được ử dụng trong thực phẩm để bảo quản hương ...

Mù tạt là một loại gia vị phổ biến được làm từ hạt của cây mù tạt. Cây này có nguồn gốc ở khu vực Địa Trung Hải và liên quan đến các loại rau gi&...

Tôm là một loài giáp xác ăn khắp thế giới.Vỏ cứng, mờ của chúng có màu từ nâu đến xám. Chúng có vị ngọt và có kết cấu mềm hoặc chắ...

Atkin và keto là hai trong ố những chế độ ăn kiêng low-carb nổi tiếng nhất.Cả hai đều quy định giảm mạnh các thực phẩm giàu carb, bao gồm đồ ngọt, đồ uống có đường, b...

Hạt Chia là những hạt đen nhỏ của cây chia (alvia Tây Ban Nha).Có nguồn gốc từ Mexico và Guatemala, chúng là một loại thực phẩm chính cho người Aztec và Ma...

Nướng và nướng bánh là những kỹ thuật nấu ăn ử dụng nhiệt khô của lò nướng.Cả hai đều được coi là cách lành mạnh để nấu ăn và thường được ử dụng thay thế c...

Không phải tất cả lượng calo được tạo ra bằng nhau.Thực phẩm khác nhau đi qua các con đường trao đổi chất khác nhau trong cơ thể của bạn.Chúng có thể có những tá...

Trong thời điểm khẩn cấp hoặc kinh tế không chắc chắn, mọi người thường tìm kiếm các phương pháp áng tạo để inh tồn.Trong tình trạng thiếu lương thực hoặc không đủ t...