Muối hồng Himalaya là một loại muối có màu hồng tự nhiên và được khai thác gần dãy Hy Mã Lạp ơn ở Pakitan. Nhiều người cho rằng nó chứa nhiều khoáng c...

Folate và axit folic là các dạng vitamin B9 khác nhau.Mặc dù có một ự khác biệt rõ rệt giữa hai loại này, tên của chúng thường được ử dụng thay t...

Trầm cảm ảnh hưởng đến hơn 300 triệu người trên khắp thế giới, trong đó có 1 trên 10 người trưởng thành chỉ riêng ở Mỹ (1, 2).Trong khi nhiều loại thuốc điều trị trầm cảm...

Uống giấm táo và garcinia cambogia, chiết xuất của một loại trái cây nhiệt đới, được tuyên bố là hỗ trợ giảm cân.Một ố người tin rằng garcinia cambogia có thể n...

Cà phê là một thức uống phổ biến rộng rãi. Nó đã bị bất công trong quá khứ, nhưng thực ự rất khỏe mạnh.Trên thực tế, cà phê là một nguồn chấ...

Dưa chuột là một trong những mặt hàng ản xuất phổ biến nhất được trồng và bán trên khắp thế giới.Bạn có thể làm quen với giòn giòn và hương vị tươi m&...

Nhiều người tuyên bố cân bằng hormone của bạn là chìa khóa để nhìn và cảm thấy tốt hơn.Mặc dù có nhiều cách tự nhiên để cân bằng hormone, th...

Có rất nhiều huyền thoại lố bịch trong dinh dưỡng.Ý tưởng rằng giảm cân là tất cả về calo và ý chí là một trong những điều tồi tệ nhất.ự thật là ... đường ...

Bột protein từ lâu đã là một cách thuận tiện và thường ngon cho mọi người để tăng lượng protein.Nghiên cứu cho thấy rằng mức trợ cấp hàng ngày được đề nghị (RDA...

Chạy là một cách cực kỳ phổ biến để tập thể dục.Trên thực tế, ước tính chỉ riêng ở Mỹ, hơn 64 triệu người đã chạy ít nhất một lần trong năm qua (1).Chạy cũng liê...

Chúng tôi bao gồm các ản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên tran...

Các ản phẩm Garcinia cambogia là một trong những chất bổ ung chế độ ăn uống phổ biến nhất được ử dụng để giảm thêm cân. Những chất bổ ung này được bán trên thị trườn...

Cá tuyết là một loại cá có vảy, thịt trắng và hương vị nhẹ.Nó có chứa protein, vitamin B và khoáng chất.Tuy nhiên - không giống như nhiều loại hả...

Ăn chay, một phương pháp hạn chế lượng thức ăn, đã được thực hành trong hàng ngàn năm. Nhịn ăn nước là một loại nhịn ăn hạn chế mọi thứ trừ nước. Nó đã trở n...

Bột protein là chất bổ ung dinh dưỡng phổ biến được ử dụng bởi các vận động viên, người tập thể hình và những người cố gắng tăng cân hoặc tăng khối lượng cơ bắp.Bột prote...

Chúng tôi bao gồm các ản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên tran...

Hầu hết các carbohydrate trong chế độ ăn uống của bạn là tinh bột.Tinh bột là chuỗi glucoe dài được tìm thấy trong ngũ cốc, khoai tây và các loại thực phẩm kh&#...

Mặc dù nghiện thực phẩm không được liệt kê trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DM-5), nó thường liên quan đến các hà...

Còn được gọi là thì là đen, nigella hoặc theo tên khoa học của nó Nigella ativa, kalonji thuộc họ thực vật có hoa.Nó cao tới 12 inch (30 cm) và tạo ra một ...

Amino lỏng là gia vị ẩm thực trông và hương vị tương tự như nước tương.Chúng có thể được thực hiện bằng cách lên men nhựa dừa với muối và nước hoặc xử lý đ...